Už jste slyšeli o zero-waste?

Už jste zaslechli pojem zero-waste? Je to něco, o čem se začíná hodně mluvit i v našich luzích a hájích. O co vlastně jde? A je dobré, začít alespoň částečně přemýšlet jako vyznavači tohoto životního stylu? Zero-waste v doslovném překladu znamená „nulový odpad“. A přesně to je ideologie lidí, kteří tento životní styl vyznávají. Jde o snahu […]

Jak (ne)stárnout

Být stále mlád, to bych si přál… slova známé písně vyjadřují duševní pochody mnohých z nás. Jak to ale zařídit, na to dosud nikdo nepřišel. A tak se snažíme stárnutí alespoň zpomalit. Lidé, kteří si přejí nezestárnout především fyzicky, se snaží udržovat v kondici pohybovými aktivitami. Cvičí, jezdí na kole, běhají, lyžují, plavou, hrají tenis […]

Vraťte se do formy!

Pokud jste se rozhodli i vy, že se dáte po dlouhé zimě, kdy jste si dělali tukové zásoby a hřešili v podobě nezdravého jídla, do kupy, pojďte se v první fázi, tedy následujících dvacet jedna dní zaměřit na následující. Proč právě 21 dní? Je to jednoduché! Tak dlouho totiž trvá člověku, než si vytvoří návyk. […]

Jak na krásu

Pokud se večer nebo přes den někam chystáte a chcete se cítit krásně, máme pro Vás pár tipů, o co se postarat . Nejprve se vykoupejte. Můžete si dát horkou sprchu nebo dlouhou koupel s bublinkami. Až budete ve vodě, použijte pemzu na paty. Zbavíte se nevzhledné ztvrdlé kůže. Dále se umyjte voňavým sprchovým gelem, […]

Malá slunce

Po sezóně využijeme slunečnici i jinak než jako krásnou výraznou květinu. Její semínka můžeme jíst a krmit s nimi v zimě ptáčky. Z jejích okvětních plátků vařit čaj. Dá se z ní vyrobit i tinktura nebo prostředek na revma.   Jak pěstujeme Slunečnice mají rády půdu hlinitopísčitou, pokud možno bohatou živinami. Potřebují samozřejmě slunné stanoviště, […]

Potřebujete poradit, jak co nejlépe vybrat gril právě pro Vaši rodinu? Poradíme Vám…

V tomto článku Vám rozšíříme obzory o kvalitních grilech, které Vám zpříjemní přípravu pokrmů, ale také čas strávený s Vašimi blízkými. PLYNOVÉ GRILY Výhody: •    snadná regulace teploty •    rychlá příprava grilu k použití •    zapálení grilu stiskem knoflíku •    výdrž plynové lahve zajistí dlouhé grilování •    užití plynu je cenově výhodnější Nevýhody: •    špatná […]